للسنة الثانية على التوالي بنك صفوة الإسلامي يطلق برنامج التدريب الصيفي  Safwa Future Stars   |   معهد كونفوشيوس / جامعة فيلادلفيا يتبرع لموظفي الجامعة بمستلزمات وقاية شخصية في ظل جائحة كورونا   |   سارع بالحجز قبــل انتهاء المـقاعد رحــلة اجــلاء استثنائـية من جورجيا الى الاردن بتاريخ 14.8.2020   |   الملتقى الافتراضي التفاعلي: (شو بدك تتخصص) في جامعة الأميرة سمية للتكنولوجيا   |   في 6 محافظات مختلفة انطلاق دورات جديدة في مراكز زين للتدريب المجاني على صيانة الأجهزة الخلوية   |   جامعة عمان الأهلية تحصل على جائزة ASIC الدولية لأفضل جامعة دعمت مجتمعها المحلي خلال بداية جائحة كورونا   |   عطيه يطالب دولة الرئيس التدخل لعوده الطالبه الاردنيين من قبرص   |   البريزات: مدينة الأمير هاشم محطة سياحية ثقافية رياضية   |   اتفاقية تعاون بين وزارة الشباب وجامعة الحسين   |   لضمان يدعو المدينين من الأفراد والمنشآت للإستفادة من التسهيلات التي يقدمها أمر الدفاع رقم( 15 )   |   سيتي مول يطلق حملة الصيف ب 《لعبة تدوير العجل》   |   الأردن .. 9 اصابات جديدة بكورونا منها 4 محلية خلال 24 ساعه    |   《ريم عوده 》تخوض الانتخابات لمجلس النواب القادمة عن الدائرة الخامسة   |   علي محمد عليان الزبون ابو سيف يقرر خوض الانتخابات النيابية عن الدائرة الاولى بالعاصمة عمان   |   ايمن أحمد هاشم عريقات يخوض غمار الانتخابات البرلمانية بالعاصمة عمان   |   محمد احمد درويش عريقات يعلن عن ترشحه لمجلس النواب المقبل   |   الضمان: السماح للمنشآت المستفيدة من برنامج تمكين اقتصادي (1) التعديل بالإضافة أو الحذف لنهاية الشهر التالي لتقديم الطلب   |   العربية للسياحة والسفر(وكلاء طيران جورجيا ) تنظم رحلة اجلاء من جورجيا للاردن بتاريخ 14 اب الحالي   |   وزيرا الداخلية والتربية يناقشان الإجراءات المتخذة لبدء العام الدراسي المقبل   |   نادي رواد التنس ينظم بطولة (أحمد راضي) الجمعة   |  

طرق المحافظة على صحة الأظافر...تعرفي عليها


طرق المحافظة على صحة الأظافر...تعرفي عليها

صحيح أن الأظافر القوية والمرتبة والصحية هي حلم كل امرأة، لكن لا داعي لزيارة صالون التجميل كل أسبوع للحصول على أظافر جميلة ولافتة للأنظار. يمكنك الاعتناء بأظافر يديك في المنزل، والحفاظ على جمالها ومظهرها الصحّي باستمرار. فما عليك إلا تقليمها بالطريقة المناسبة، واستخدام الزيوت المناسبة للحفاظ على طراوة الجلد المحيط بالأظافر، واستعمال المستحضرات التي تعزز نمو الأظافر، إضافة طبعاً إلى اتباع نظام غذائي سليم يضمن بقاء أظافرك صحية وقوية.
إليك 5 نصائح تساعدك في الحصول على أظافر أنيقة ولافتة للأنظار:
1. تناول الغذاء الصحي الغني بالمعادن والفيتامينات والعناصر التي تحتاج إليها الأظافر للنمو بطريقة صحيحة.

2. شرب الماء بكميات كافية لأن نقص المياه في الجسم يمكن أن يسبب ضعف الأظافر وتكسرها.

3. استعمال الزيوت المطرية لجلد الأظافر (Cuticle Oil) بشكل منتظم لضمان الحصول على أظافر أنيقة المظهر من دون أي جلد خشن أو قاس محيط بها.

4. عدم استعمال طلاء الأظافر بشكل دائم ومستمر من دون أية استراحة. فالأظافر تحتاج إلى الراحة بين الفينة والأخرى، ولذلك يجب تركها على طبيعتها من دون أي طلاء.

5. استعمال القفازات عند القيام بالأعمال المنزلية لحماية الأظافر من المواد الكيميائية الموجودة في مواد التنظيف.

6. عدم قضم الأظافر مهما شعرت بالتوتر، لأن قضم الأظافر يؤذيها كثيراً ويحول دون نموها بشكل صحيح.

7. تقليم الأظافر باستمرار وبشكل صحيح لأن التقليم يعزز نموّ الأظافر ويجعلها تبدو صحية. ومن الأفضل تقليم الأظافر بخط مستقيم.

8. ترطيب اليدين والقدمين باستمرار للحفاظ على ليونة الجلد وترطيب الأظافر وضمان عدم تكسّرها. فجفاف الأظافر يؤدي إلى تكسُّرها بسهولة.

9. استعمال الطلاء الأساس Base Coat قبل الشروع في بسط الطلاء الملون، لحماية الأظافر من الاصفرار.

10. وضع طبقتين رقيقتين من الطلاء الملون العالي الجودة، ومن ثم بسط طبقة من الطلاء الشفاف الواقي Top Coat للحصول على أظافر لامعة وملونة لوقت طويل.



  • التعليقات

كن أول من يعلق على هذا الخبر
اضافة تعليق
التعليقات تخضع للرقابة قبل نشرها